她叫自己Annie 公主。叫的时候神态不见一丁点儿造作，似乎公主和自己，早就是同一个概念。命书上说，三月四号这天出生的人是“独行侠”的形象，差不多相当于80 岁这个非常有威严的年纪。在这个年纪，人们可能会觉得已经能与所有的事物合而为一。伊能静说是，她总是觉得自己是“和纯自然合一的”——说的当然是饮食。
  伊能静语气温软，态度坚决。“绝对”、“一定”这种词汇使用频率很高：“我绝对不会吃冰镇的食物喝冰镇的饮料！”“喝果汁我一定要喝现榨的！”仔细看她的脸，皮肤细腻得不象话，一瞬间，会以为眼前这个快四张的女人只不过是一个苦恼中的19 岁少女。只有那双眼睛，在说起养生条条道道的时候，像一个活了两百岁的老阿婆那般精刮。
  TH：你对健康有多看重？ 少活10年让你得到一样东西，你肯吗？
   Annie： 健康是我所有快乐的源泉。我从来不会拿健康换东西。绝不！
  TH：你的健康知识是自学成才吗？
  Annie：我这个人，从小被妈妈养得太好！女孩子不要吃辛辣、要喝汤、要吃紫米补血、早餐要吃蒸的红薯和山药，这都是妈妈告诉我的，她养我们几个女孩子真的是像养宝贝一样。所以，我的身体从来都没有大量摄入过垃圾食品。
  TH：哈林那么爱吃甜食，你一点都不动心？
  Annie：我不爱吃甜的食物。吃蛋糕的时候，我能吃出奶油上香精的味道；吃方便面的时候，味精的味道全都能感觉出来。这些化学的味道会让我不舒服。
  TH： 听着觉得像“豌豆上的公主”。
  Annie：全赖我妈妈，从小把女儿养成那么嘴刁。
  TH：很多女明星为保养皮肤从来都自己随身带温水喝……
  Annie：我也是我也是，我从来不喝冰的饮料。水都要是温的，这样对皮肤最好。喝果汁和牛奶也不错, 不过果汁如果是那种加了防腐剂的我也感觉不新鲜。自己买一个榨汁机，喝现榨的就好啦！再比如说吃饭，我经常吃一种“十谷米”，晚上的时候把这些粗粮一起连着米泡，第二天煮饭。
  TH：是粗粮吗？很难吃的感觉……
  Annie：不会啊！习惯了就好。真的，别老觉得有些东西难吃，吃上一个月两个月，身体就会习惯它。
  TH：不过总觉得做艺人的话健康没法保障呢。
  Annie：是啊，因为我们的压力，我们的工作方式，包括我们自己的生活方式，似乎总是很难抵挡亚健康的诱惑。不过有些时候一定要矫情一点，比方说我在剧组的时候就随身带一个煲汤阿姨的。一个礼拜的汤方都是我自己定的，冬天了，大家多吃番茄鸡汤哦，这是抗氧化的。

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